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更新時(shí)間：2024-11-29 信息編號(hào)：c01963o6k8f5c6

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商品別名

安利紐崔萊

面向地區(qū)

全國

河池金城江安利店鋪服務(wù)電話:189 9550 2005 同號(hào) 聯(lián)系人:孫女士
選擇代餐一定要營養(yǎng)均衡。可別小看了這一點(diǎn)，人體的各項(xiàng)生理功能需要蛋白質(zhì)、維生素礦物質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)素維持，這也就是為什么我們不提倡節(jié)食減重，因?yàn)楣?jié)食會(huì)導(dǎo)致人體必需的營養(yǎng)攝入不足，肉沒減掉卻減了健康！

那么一款營養(yǎng)均衡的代餐應(yīng)當(dāng)含有哪些營養(yǎng)素？人體必需的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素ABC、礦物質(zhì)如鈣鎂鐵鈉、甚至日?；顒?dòng)需要消耗的脂肪，代餐中都應(yīng)當(dāng)包含，選擇的時(shí)候要注意成分表中各項(xiàng)營養(yǎng)素的含量和參考值，再參照中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)給出的膳食營養(yǎng)指南，你就能快速看懂一款代餐是否營養(yǎng)均衡了。

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